苹果新推出的Fitness+提供点播视频训练

更加活跃是我们可以为我们的健康做的最重要的事情之一,但我们知道,选择锻炼往往是一个挑战,无论你是非常活跃还是刚刚开始。

苹果公司推出了一款名为Fitness+的新运动解决方案,它是围绕苹果手表开发的,提供按需、工作室式的训练。

苹果公司健身技术部高级主管杰伊·布拉尼克(Jay Blahnik)周二(12月8日)在一篇公司博客中说:“更加活跃是我们可以为我们的健康做的最重要的事情之一,但我们知道,选择锻炼往往是一个挑战,无论你是非常活跃还是刚刚开始。”。

Blahnik补充说,新功能结合了“Apple Watch的指标、出色的音乐和多样化且鼓舞人心的教练团队”,可用于所有苹果设备的训练。

Apple Fitness+推出了10种训练模式:高强度间歇训练(HIIT)、力量训练、瑜伽、舞蹈、核心训练、自行车、跑步机、划船和专注的冷却。健身课程将由一组训练师带领,以音乐为动力,让用户保持灵感和活力。

Apple Fitness+集成了用户的Apple Watch指标,并在目标训练间隔期间将其显示在屏幕上。例如,当培训师指导人们检查心率时,心率指标会突出显示。当训练变得困难时,倒计时开始,这是帮助用户通电的一种方式。当用户完成一次训练时,整个训练屏幕上都会有一个庆祝活动。

HIIT、跑步机、自行车和划船训练包括一个可选的“燃烧”栏,它显示用户与其他完成相同程序的人相比的实时努力。

在2020年初,苹果公司与健身房合作推出了Apple Watch Connected,它让人们能够观看课程、监控自己的身体状况并登录该设施。用户还可以获得奖励,并可以使用Apple Pay购买商品和零食。

9月的一次苹果活动推出了几款新手表和服务,可在多台设备上使用。两款手表型号——SE和Series 6可以独立于iPhone使用。

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